TRANSFORMĂ-ȚI RELAȚIA CU ALIMENTAȚIA
Alimentația reprezintă 10% din sănătatea fizică. Există deci 90% aspecte care îți pot influența sănătatea. Înseamnă atunci că alimentația nu este atât de decisivă în ecuația sănătății? Nici vorbă!
Hrana sănătoasă reprezintă un instrument esențial pentru a menține și promova sănătatea.Cu toate acestea, eficacitatea alimentației depinde în mare măsură de ceilalți 90%: obiceiurile, atitudinea și emoțiile tale legate de alimentație.
Poți fi încrezător, clar și relaxat în relația cu alimentația.
Pentru a avea încredere în propriile alegeri, e nevoie să cunoști, să înțelegi și să acționezi.
Oferta este disponibilă până Joi, 8 Februarie:
Ups! Oferta a expirat.
Alege pachetul care simți că ți se potrivește:
CUNOAȘTERE
Cartea
„Diversificarea, pur și simplu”
150 lei
* transportul nu este inclus
transformare
Curs Nutriție Holistică și
Grup de Lucru (15 locuri)
Din păcate toate locurile au fost ocupate.
Dar îți recomandăm pachetul ACȚIUNE.
1695 lei
4200 lei
2550 lei reducere, 60%
acțiune
Curs Nutriție Holistică
1200 lei
1800 lei
600 lei reducere, 33%
CUPRINSUL cursulUI de nutriție HOLISTICĂ
NOU:
Fiecare dintre cele trei capitole este împărțit în lecții scurte, care au propriul lor cuprins delimitat în minute (timestamps) și imagini pentru evidențierea ideilor cheie. Partea I a cursului va deveni disponibilă în cont pentru studiu pe 12 februarie. Partea a II-a pe 21 februarie. Partea a III-a pe 1 martie. Astfel vei reuși să parcurgi și să pui în practică fiecare lecție prezentată.
principii și obiceiuri alimentare când ne hrănim pe noi
Principii și obiceiuri alimentare când îi hrănim pe alții (familia)
Goana după nutrienți și Teama de carențe
Hrana privește întreaga ființă!
Ce spune despre tine felul în care mănânci?
Obsesiile, fricile și perfecționismul în alimentație
Influența atitudinii interioare și a comportamentului Alimentar asupra greutății.
Influenta alimentelor și a obiceiurilor alimentare asupra sănătății și a greutății
Soluții și Instrumente pentru a te menține suplu și sănătos
Beneficiile cursului DE NUTRIȚIE HOLISTICĂ:
Te înțelegi pe tine, înveți cum să îți asculți corpul, să îți găsești și să îți creezi cu încredere și cu relaxare un comportament alimentar constructiv și un regim optim, pe care să-l poți urma ca stil propriu de viață.
CLARITATE
Cum funcționează nutriția în corpul meu?
Care este alimentația optimă?
Cum selectez informațiile contradictorii?
LINIȘTIRE ȘI ÎNCREDERE
În propriile intuiții și alegeri
În înțelepciunea organismului uman
În natură
ÎMPLINIRE
Te cunoști mai bine, te respecți alimentar
Obții rezultate și nu ești singur
Îți poți înțelege, accepta și sprijini familia
ÎMPUTERNICIRI ȘI ÎMPRTĂȘIRI
DE LA cei ce au participaT la EDIȚIILE anterioare:
A trecut o vreme, și simt schimbare.
S-a petrecut o trecere de la frica și nesiguranță, la încredere, la acceptare, la deschidere, la putere.
Grupul de lucru a fost exemplul de "evoluam împreună". Exemplele și experiențele celorlalți, dar și pașii lor spre schimbare, au produs schimbări în mine.
Am primit instrumente valoroase pe care le folosesc, și ce schimb de perspectiva!
raluca d.
"
Am înțeles că o viață sănătoasă nu înseamnă doar alegeri alimentare corecte.
Am înțeles că nu e despre perfecțiune, ci despre a face cât poți de bine în momentul respectiv cu ceea ce ai la îndemână.
Învăț zi de zi să nu mă învinovățesc pentru alegerile din trecut, să nu mă judec când nu fac cele mai fericite alegeri in prezent, să îmi dau timp si mai ales să nu le impun celor dragi schimbări pentru care nu sunt pregătiți.
Nicoleta D.
"
Tot ce am auzit pana acum la curs a avut un impact pozitiv puternic asupra mea și a familiei mele.
Am învățat în primul rând sa îmi ascult sufletul sa nu mai am teamă. Sa mă înțeleg și sa îmi gestionez trăirile pentru a nu mai transmite copiilor stările mele de frica.
Am învățat sa ascult semnalele pe care ni le transmite corpul. Și câte as mai avea de spus...
Mi-ați atins sufletul cu blândețea prin care ne vorbiți si mintea cu claritatea care reușiți sa ne explicați.
De așa ceva am avut nevoie.
Cristina B.
"
Prezentarea ta unica a informațiilor cunoscute mie, le-a dat acestora o nuanța nouă pentru mine. Dar am învățat și lucruri noi, iar exemplele și analogiile folosite pentru exemplificare fac ca informația sa se "lipească" imediat.
Simona T.
Pentru mine este foarte important să fiu alături de oameni care merg pe același drum. Am făcut un bilanț la 6 luni de la finalizarea întâlnirilor grupului de lucru. Ce s-a schimbat în comportamentul meu alimentar:
1. S-a format obiceiul de a mulțumi pentru mâncare, înainte de a mă așeza la masă și la finalul mesei
2. Sunt conștientă de ceea ce am în farfurie și mănânc cu bucurie și cu recunoștință
3. Sunt atenta la mestecat
4. Nu-mi mai este atât de teamă de senzația de foame.
5. Nu mai sunt nemulțumită de forma corpului, de faptul că sunt „prea slabă”. Îmi accept corpul, il iubesc și îi sunt recunoscatoare pentru toată munca pe care o face.
Mulțumesc Cristela pentru ghidare, pentru împuternicire, pentru ajutorul pe care mi l-ai dat în a mai scăpa de o serie de frici.
VIOLETA T.
Oferta este disponibilă până joi, 8 februarie:
Ups! Oferta a expirat.
diversificarea
ÎNȚELEGE
Ce simte o mamă?
Cum funcționează intuiția maternă?
Cum funcționează corpul?
Cum alegi medicul potrivit?
MAMA, NU AI DE CE SĂ ÎȚI FACI GRIJI
Adecvarea dietei pur vegetariene la copii
Imunitatea și greutatea copiilor
Combinații „corecte”
Câtă mâncare înseamnă corect sau suficient Tulburări alimentare și soluții
Cum procedăm dacă se opune familia
NUTRIȚIE ”PUR ȘI SIMPLU”
Aparatura necesară și cea inutilă
Ordinea introducerii alimentelor solide de la 2 la 18 luni
Combinații „corecte”
Metode de preparare a diverselor categorii de Alimente de la alimente (considerate) sănătoase, până la vitamina D și B12.
CARTEA DIVERSIFICAREA
RECENZII
„Este binevenită în carte Nota pentru cadre medicale, studenţi la medicină şi specialişti în nutriţie. În România şi nu numai, şcoala medicală este orientată spre prescrierea medicamentelor de sinteză. Pentru studiul nutriţiei sunt rezervate ridicol de puţine ore - atât teoretice, cât şi practice.
Dar ei au dreptul şi obligaţia morală la documentare individuală (trăim în era internetului accesibil oricui şi oriunde). În acest fel pot să compare rezultatele diverselor studii ştiinţifice şi să descopere adevăratele cauze ale bolilor, precum şi faptul că acestea pot fi vindecate şi nu doar tratate.
Recomand această carte tuturor mămicilor tinere, indiferent de vârsta lor din buletin (odată cu venirea pe lume a unui copil, devin tinere împreună cu acesta). De asemenea, o recomand medicilor şi specialiştilor în nutriţie pentru a se informa despre diversificarea sugarului şi a copilului cu alimente vegetale, integrale, organice, neprocesate industrial.
Limbajul utilizat poate fi uşor înţeles de mămici, tătici, bunici. Astfel, devine o carte practică, utilă tinerelor mame (şi nu numai). Tinerele mămici, primesc sfaturi, sunt ghidate cu blândeţe prin hăţişul de îndreptare, cărţi, sfaturi ,binevoitoare’ privind diversificarea alimentaţiei.”
Dr. Slavița Radosavlevici, medic primar medicina de familie şi medic pediatru
Dumitrița Mărgineanu
Holistic Health Mentor
O scriere rămâne în noi nu pentru ceea ce zice, ci pentru cum ne face sa ne simțim.
Cartea aceasta îmi da o stare de „Sunt acasă. Sunt în siguranță aici.”
- Mi-a arătat ca totul începe cu mâncarea dar mâncarea nu e totul.
- Mi-a arătat că diversificarea e a mea (a mamei) și nu a copilului meu.
- Mi-a arătat ca am tot timpul UNDE sa întreb când ceva nu știu: IN MINE.
- Mi-a arătat că nu e despre informare ci despre transformare.
E mare lucru să poți sa pui Simplu-ul în cuvinte și sa poți sa transmiți înțelepciunea Universului într-un mod cat mai Simplu.
Diferența dintre o carte și o carte „act de creație" este că pe cea din urmă vrei sa o citești pana la capăt... de cel puțin patru ori!
Oferta este disponibilă până joi, 8 februarie:
Ups! Oferta a expirat.
Despre Cristela Georgescu
Cristela Georgescu este un practician și educator holistic experimentat, specializat în sănătate naturală, nutriție integrativă, detoxifiere și regenerare celulară, iridologie clinică, terapii de echilibrare energetică, speaker îndrăgit și autor al mai multor programe educaționale dedicate familiilor, comunitatilor si firmelor, autor al cărții Diversificarea, pur și simplu (2018) cu prefață de dr. Sorina Soescu, al colecției de cărți ilustrate pentru familie Simplu.Versuri hrănitoare (2016) și co-autor al cărții „Nu hrăni cancerul!” (Ed. Christiana, 2012) împreună cu prof. univ. dr. Pavel Chirilă și dr. Mădălina Popescu.
Are studii postuniversitare și certificări profesionale de la Institute for Integrative Nutrition și Departamentul de Stat pentru Educatie din New York (Certified Integrative Nutrition Coach), prestigioasa Universitate Cornell – Catedra de Nutriție Vegetariană și Centrul pentru Studii în Nutriție “Dr. T. Colin Campbell” (Certificate in Plant Based Nutrition), American Association for Drugless Practitioners (Certified Holistic Health Practitioner), Școala Internațională de Detoxificare Regenerativă coordonată de Dr. Robert Morse (Certified Regenerative Detoxification Specialist).
Este absolvent al programului de formare profesională și de experimentare personală directă în domeniul detoxificării regenerative cu ajutorul dietei și al fitoterapiei, Școala Sănătate 5D coordonată de Dr. Sorina Soescu.
Are atestat de formare profesională în Germania ca Practician Organetik cu ajutorul metodelor de biorezonanță și al tehnologiilor de echilibrare energetică pe bază de impulsuri, este membru al International Association for Health Coaches, al American Association for Drugless Practitioners, al organizatiei Physicians Committee for Responsible Medicine din Washington DC, al Dr. Morse’s Herbal Health Club si al Clubului Dr. Soescu – ”Iubim Fructele”. În cei peste 15 de ani de carieră în management executiv în mari corporații internationale, Cristela a urmat stagii intensive de formare și de certificare profesională ca trainer, leader de seminar, coach și mentor în domeniul leadershipului, al dezvoltării personale și al obținerii de rezultate în carieră, vânzări și marketing, comunicare, negocieri, organizare, management de conflicte, de proiecte și de echipe.
Cristela are studii universitare în economie și finanțe si peste 15 ani de carieră în banking, management executiv, public speaking si voluntariat in educatie pentru formarea noii generatii. Este căsătorită, are doi copii, a locuit și a profesat în Austria, iar din 2021 a revenit împreună cu familia ei în România.
Copyright © 2024 Cristela GEORGESCU Toate drepturile rezervate. Mărcile afișate pe acest site aparțin proprietarilor de drept.